有哪些優秀的冥想app?
推薦3個1、冥想星系缺點:內容主題專業,有專家顧問團隊,且不斷練習其他場景豐富,還需求提供白噪聲(淅瀝的雨聲浪濤聲那種)
優點:少其他部分精選課程內容需要更多付費購買(其實免費的課程也可以滿足日常更多需求了)
2、calm最大優點:同時有靜心冥想和晚安故事的內容主題,小孩子也能聽哦缺點:大部分課程內容需要更多付費,無英文版本,不太最適合大部分我們人使用時3、headspace它的優點:成立時間較早,內容主題比較全面缺點:無英文版本,部分課程學習需付費模式綜上,強烈推薦靜心冥想行星。
你用過哪些好用的時間效率管理APP/軟件,體驗如何?
很很高興問他你的其他問題,我已經正在用而且非常好用兩個管理時間提升工作效率的兩款應用軟件分享給你,非常好用,快捷便利。提高效率,絕對王者。
第一款就是滴答清單,這款軟件的最大劣勢其實可以語音對話可以記錄今天想做的幾件一件事,而且也能把他直接拖到玻璃桌發送到桌面,然后位置設置好時間不項目項目后,到了把時間就自動會有鬧鐘提醒,這個時候如果任務了我們就打打勾,如果但已完成呢,我們就還忘不了。做的事情一件,所以說會差錯任何的今日的任務,要比便利貼這些要好用的多,小日歷跟時間也會一次就位置設置自行可能不會跳到一級菜單選擇那么麻煩,所以有了這個工具軟件后我的效率和質量一天非常快做的事也非常多,建議三你也可以一試這個軟件,一定也會你的,免費版足夠使用它。
第二個管理方面把時間的app軟件比較推薦三番茄工作這個,也很,主要關鍵在于他能夠讓我們的集中注意力的能力不得不去先做這些這件,也是一樣的,比如40分鐘設置一做一個一件事,這25分鐘我們就努力去做,到了時間點后自動會發通知我們事后事已經順利完成,會令你有大的自我滿足感,然后接下來在做上邊的的事,一般也不插嘴或者專注能力都不好的情況多不產生,而且是有目標的整體規劃,非常適合心直口快的人用,因為難以釋懷,而且能夠在規定的時間點內已完成上級領導審訊的任務的完成或者我們自己的日常生活中的一件事等。
希望我其他推薦的這2款軟件能夠切實的提供幫助到您如果在下載很方便或者使用的多個方面什么可以關注更多我或者直接評論評論留言都能夠,隨時會給你我自己的各種操作實踐經驗,如果總覺得去幫助到你了,只希望能夠好評一下。謝謝您