爬完山之后尾骨就疼？

;過度的體育鍛煉會導(dǎo)致肌肉收縮，消耗體內(nèi)能量，產(chǎn)生乳酸。

運(yùn)動后第二天屁股尾骨處酸痛是怎么了？

運(yùn)動后尾骨的疼痛，一方面是由于運(yùn)動過度引起的局部肌肉韌帶勞損，另一方面是運(yùn)動后局部酸性代謝產(chǎn)物的堆積。患者可多喝水，可促進(jìn)酸性代謝物的排泄，可服用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療。同時可以用局部烘烤和按摩的方法進(jìn)行治療。

在

尾骨疼是怎么回事？

，尾椎疼痛是骨科常見疾病之一，嚴(yán)重影響患者的健康。;日常生活和工作。然而，它往往被醫(yī)生忽視，當(dāng)他們?nèi)ピ\所，有時他們可以我得不到好的建議。尾椎痛常見的疾病是原發(fā)性尾椎痛。

原因

尾骨受到創(chuàng)傷性沖擊，或長期慢性磨損，都會導(dǎo)致尾骨疼痛。如果你不如果休息不好，尾骨會有慢性疼痛的后遺癥。

尾骨是游離骨，其周圍的主要韌帶是骶尾韌帶與自身關(guān)節(jié)之間的韌帶。尾骨韌帶或骶尾韌帶是否有脫位或骨折、撞擊外傷或慢性撞擊是引起疼痛的主要原因。

表示

主要表現(xiàn)為尾骨疼痛，尤其是坐位或臥位。坐在沙發(fā)上，尾椎疼痛是因?yàn)樗娜彳浶院蛷椥浴Ｍ砩闲菹⑺X時，床墊的直接也會引起尾骨疼痛。也有部分患者排便時可出現(xiàn)尾椎疼痛。用手按壓尾骨可引起明顯壓痛。

款待

主要是保守治療，尾骨不用擠壓刺激就能明顯緩解疼痛。方法是在尾骨上做一個帶孔的墊子，讓坐著的時候尾骨懸空，不至于被擠壓。躺著的時候，這個墊子也可以起到同樣的作用，或者直接側(cè)躺著休息。

臨床常見患者注意避免坐位時被擠壓1-2周，之后疼痛消失，之后尾椎疼痛復(fù)發(fā)不注意再次被擠壓。醫(yī)生建議，一般需要堅持治療1-2個月以上，癥狀完全消失，韌帶損傷修復(fù)，才能徹底治愈。另外還有一些輔助治療，比如熱水坐浴，理療等等，效果也不錯。