一般來說，

肚子冰涼是怎么回事兒？

人脾胃虛寒，容易引起胃寒的癥狀。建議可以用艾灸來改善。每天可以艾灸胃部半小時。同時，注意飲食，不要不要吃因寒冷刺激而不易消化的食物。;不要讓你的腹部著涼。也可以用中頻烤燈，堅持使用一段時間就會有效果。如果有胃痛、燒心、反酸的情況，可以去醫院做胃鏡檢查。

身體寒氣重艾灸哪里？

;的身體嚴重濕冷，肚臍、氣海、關元和舒天周圍的穴位，以及背部、腰部和腎臟的穴位，可以有效地緩解嚴寒。可以艾灸中脘、神闕、關元、足三里、三陰交穴。艾灸是用來調節人體正氣的。充實了陽氣，體內的濕冷就會逐漸減少。艾灸最重要的是堅持。

艾灸小腹有什么作用？

具有溫經散寒、扶陽散結、化瘀散結、防病保健的作用。溫經散寒主要用于治療因寒凝血瘀、經絡阻滯引起的各種疼痛，養陽固投主要用于治療因證分離或中氣不足、楊琪抑郁引起的疾病，化瘀散結可治療因氣滯血瘀引起的疾病。

艾灸肚子有什么好處？

;艾灸胃部可以促進腸胃蠕動，從而加速體內毒素的排泄，改善人睡眠，改善人們和。;的精神癥狀，并使人更加精力充沛，充滿活力。婦女與健康腹灸能促進腹部血液循環，緩解宮寒癥狀，有效防治婦科疾病。

我在衣服里放了一條汗巾保護肚子，也可以在網上買那種保護肚子的小衣服。但是我覺得不方便。