順產多久可以進行運動，比如打羽毛球之內的運動，怎么辦？

產后要注意避免因身體虛弱而立即運動。42天后可以恢復打羽毛球等運動。經常參加體育運動可以增強體質。;提高免疫力，促進身體的及時恢復。產后可及時下地，避免立即劇烈運動，以免引起身體不適。

順產后多久可以鍛煉？

如果身體恢復良好，一個月后可以適當運動，但也要注意不要過度運動。除此之外，你也要注意不要長時間過度運動，因為過度運動也可能對身體產生一定的影響。如果身體比較虛弱或者恢復不是很好，也可以推遲運動時間。