飛鏢怎么扔殺傷力大?
1.握鏢:握鏢有二指、三指、五指和刷指法,姿勢的選擇取決于個(gè)人愛好。最常用的握法是三指法,即用拇指、食指和中指握住金屬棒,拇指在一側(cè),食指和中指在另一側(cè),將金屬棒夾在一起。
2.站姿:建議使用最自然的飛鏢動(dòng)作,保持舒適、穩(wěn)定、平衡的站姿。
3.飛鏢投擲:飛鏢投擲包括三個(gè)步驟:準(zhǔn)備、投鏢和順勢動(dòng)作。這三個(gè)連貫的動(dòng)作類似于籃球投籃動(dòng)作,動(dòng)作的基本要求也很相似,做到流暢、舒展、協(xié)調(diào)。
主要要注意的是,投鏢完成后,手臂直接向鏢盤方向伸展,這是保持投鏢動(dòng)作正確一致的關(guān)鍵。飛鏢發(fā)出后,手臂自然跟著向前。投飛鏢不是急停,練習(xí)者身心都要順勢而為。