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木耳泡多少時間最好？

，一般用冷水浸泡木耳需要4小時左右，也可以用20度左右的水溫浸泡8小時以上，才能讓木耳變回新鮮透亮的狀態。如果用熱水泡，一般需要20分鐘左右，但熱水泡的木耳膠質組織失活，口感差，不脆。

如果用鹽水浸泡，一般需要1小時左右，還能有效洗去木耳里的沙子。但不建議長期浸泡，以免營養流失和細菌滋生，不利于健康。其次，浸泡太久會產生一些亞硝酸鹽，對身體有害。

木耳泡多久為最好？

木耳用冷水浸泡3~4小時左右即可食用。如果想達到最佳的生長速度，可以用15~25度的水8小時。

木耳要什么時候泡好？

根據不同的浸泡方法決定浸泡時間。

1.冷水泡木耳:將木耳用冷水浸泡3-4小時。這種方法可以讓黑木耳在新鮮的時候慢慢吸水，變得半透明完美，但是泡的時間相對較長，大概需要3-4個小時左右。

2.鹽水泡木耳:1個小時的鹽水可以增加水分子，使其活躍，易于浸泡，所以用鹽水泡木耳會快一點。一般在500毫升的水中加入5克鹽，按照100:1的比例浸泡黑木耳，大約需要1個小時左右就可以得到膨脹的黑木耳，而且我們可以用加了鹽的水把黑木耳上的雜質和沙子擦掉。

黑木耳泡多久比較合適？

黑木耳可以用冷水浸泡3-4小時左右食用，如果你想達到最佳的膨脹率，可以用15-25度的水浸泡8小時。黑木耳是一種真菌植物。新鮮的黑木耳含有大量水分，曬干后呈革質。冷水浸泡能使黑木耳慢慢吸水，新鮮時變成半透明狀。這也是泡木耳最理想的方法。

如果用淡鹽水泡木耳，可以加快干木耳的生長。在淡鹽水中，黑木耳只需要1個小時，用鹽水洗黑木耳可以有效的把黑木耳里面的沙子洗掉。

如果你急著吃木耳而沒有提前泡木耳，用熱水泡木耳是應急的辦法。木耳用熱水泡一般需要15到20分鐘左右，但熱水泡的木耳膨脹率低，口感軟而不脆。

用微波爐泡木耳只需要4分鐘。將干木耳放入大容器中，加入適量的水，蓋上容器，然后放入微波爐中用大火加熱4分鐘，取出木耳。

黑木耳泡多久比較合適？

黑木耳的正確浸泡方法

把頭發泡在冷水里(冬天有溫水)。浸泡3-4小時后，水慢慢滲入木耳，木耳恢復半透明狀，說明頭發好了。這樣泡出來的木耳不僅數量多，而且質量好。

用冷水可使黑木耳發泡至原來體積的3.5~4.5倍；如果你用溫水然后，只能發泡到2.5~3.5倍。銀耳的浸泡也應采用這種方法。

泡在水里的黑木耳不是最好的，因為它可能是最好的木耳耳朵和耳朵夏天，而且它的味道肯定不如春耳和秋耳。

小貼士:可以在木耳的水里加一點鹽，這樣更容易清理木耳每個縫隙里的灰塵。