全套籃球護具有什么?
牌、LP(歐比)、star(星)質量和效果都好,價格自然更高。風格,看你的喜好了。其實護具的作用是幫助肌肉保持緊張,減少關節肌肉活動造成的輕微損傷。1、小型護踝器1個,佩戴相對簡單,效果好,不影響腳踝活動。
2、繃帶壓腳踝保護,顧名思義就是加一個繃帶,保護性能最好,當然要犧牲一些柔韌性。
3、繃帶。這是最簡單的,但是防護性能還不錯。我通常使用這一個??茨隳懿荒芟瞪?。介紹完畢。保護自己和防止受傷的最好方法是加強力量鍛煉,使你的肌肉和韌帶更強壯,更靈活。祝您好運
籃球護具有哪些?
有護腕、護肘、發帶、護腰、護踝、護膝、護肩、護目鏡、背帶等等。
打籃球好的護具有哪些?
護腕:它保護手腕(功能有限,幾乎沒有。。。)擦汗(個人認為這是主要功能)裝X護肘墊:保護手肘,裝X頭帶:防止頭發當眼睛用,防止汗水流入眼睛護目鏡:防止眼睛受到傷害,近視可以配近視護目鏡。牙套:保護牙齒(如果牙齒撞到手肘,頭可能會被敲掉。。。)腳踝保護:減少扭傷腳踝的機會。護腰:上腰的人經常用護膝:很少,但是有些膝蓋受傷的人會帶護肩:經常帶火花,肩膀受傷暫時想到這么多。在這個價位,可以考慮大眾旗下平價品牌迪卡儂。我自己也買了100多點的護膝。