健身氣功管理的基本要求和內(nèi)容？

健身氣功是以增進身心健康為目的的民族傳統(tǒng)體育項目，其主要形式是身體活動、呼吸與呼吸、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合。它是不可分割的一部分。;悠久的文化。國家是全民健身氣功的主管部門，地方體育行政部門是國家體育局機關(guān)地方健身氣功的主管部門，負責(zé)地方健身氣功的組織管理工作。健身氣功協(xié)會地方各級健身氣功協(xié)會應(yīng)當(dāng)按照其章程，協(xié)助體育行政部門做好相關(guān)管理工作，舉辦健身氣功活動或者設(shè)立健身氣功站，應(yīng)當(dāng)經(jīng)體育行政部門批準。體育行政部門收到舉辦健身氣功活動或者設(shè)立健身氣功站點的申請后，應(yīng)當(dāng)在20個工作日內(nèi)作出批準或者不批準的決定，并書面通知申請人。

20個工作日內(nèi)不能作出決定的，經(jīng)體育行政部門負責(zé)人批準，可以延長10個工作日，并告知申請人延長期限的理由。健身氣功場所或健身氣功方法的名稱不得使用宗教語言或以人名命名，不得使用"，，亞洲，世界和宇宙不能出現(xiàn)在名稱中。

養(yǎng)生氣功在道家比較好，道家強調(diào)修身養(yǎng)性，所以他們的氣功更適合養(yǎng)生。

動靜結(jié)合對身體有好處，所以除了練氣功，還不如做太極拳、八段錦、五禽戲等運動。