足球的釘鞋怎樣保養(yǎng)壽命長？，看看你通常在哪里踢足球。如果在非專業(yè)草坪上踢球，建議有斷釘鞋，主要是防滑防扭傷。專業(yè)足球場要用長釘鞋，那里草坪厚，斷了釘鞋會打滑。國內的露天球場一般基本都是人造草，都被踩平了，所以碎釘鞋(TF)也就可以了，可以適用于大部分場館。
足球后衛(wèi)穿長釘好還是短釘好
足球鞋釘鞋和釘鞋各有適合的場地。很難說哪一個更好。這要看個人的運動習慣和經常打球的場地。
釘釘適用于天然草坪，斷釘適用于人造草坪，因為釘釘可以嵌在天然草坪上的草皮里防滑。
然而，如果你在人造草坪或室內場地穿釘鞋，釘子會t不能完全嵌入，而當你急停轉身時，力量會集中在腳下幾個單獨的釘柱上，這樣鞋底與地面的接觸面就會減少，容易滑倒或摔倒，所以你的腳極有可能扭傷腳踝，所以此時適合穿斷釘足球鞋。