為什么練武術越來越壯？

練武的目的是增強勇氣，強身健體，所以練武會越來越強。武術是一種運動。通過練習武術，身體肌肉會越來越多，身體會更加靈活，精神狀態會越來越好，人會顯得威武有力，所以武術是一項很好的運動，久練會越來越強。讓自己有一個好的身體，好的生活。

為什么練武術越來越壯？

可以通過練習武術來減肥，消除體內多余的脂肪，增強肌肉含量，塑造完美的身材。2、增加身體增強免疫力，改善內臟器官的功能，特別是心臟、肺和胃腸道的功能。經常鍛煉的人很少得冠心病，肺部咳嗽，呼吸困難等。3、能開心，經常練武的人平時能保持愉快的心情，也有利于工作。4、能促進睡眠，緩解輕度疲勞，并能促進夜間良好的睡眠狀態。我們在練習武術時必須采用正確的方法，不要手軟。;不要急于求成，要采取循序漸進的原則和科學的方法。