家里安裝空中瑜伽條件?
瑜伽吊床離地面多高合適
單個吊床寬度為50cm,以吊臂中心為點,吊床離地間隙為30-40cm。
瑜伽吊床安裝方法
空中瑜伽設備的安裝主要分為兩大部分:一是和墻體和天花板連接的部分即管道/吊盤,二是和管道/吊盤連接的部分即吊繩。
1、管道/吊盤安裝
第一:測量房屋的面積與高度,每個練習者要保證有4㎡(2X2m)的練習空間,房屋高度不要低于2.5米。符合基本的安裝條件后,我們來看下房屋的結構,不同的結構有不同的安裝方法,一般來說,家庭單個瑜伽吊床適合使用吊盤式安裝,管道式安裝適合用于瑜伽教室:
A、吊盤式安裝
此方法安裝簡單、成本節省,在無法滿足管道式安裝的情況下才會選擇吊盤式安裝。
安裝管道所需的配件:吊盤、膨脹管、沖擊鉆安裝管道所需要滿足的條件及樣式:
天花板的厚度應10cm以上;吊盤離地距離控制在2.5m以上。
如果天花板已安裝吊頂,則應先定位,然后以吊盤中心點為圓心挖出20X20cm的正方形區域,用于安裝吊盤;吊盤安裝好后用不銹鋼或PVC材料包邊,起到美觀作用。
瑜伽墊放在家里哪個位置?
答:瑜伽墊可以放家里的臥室,瑜伽墊展開一般都是比較占空間的。我們買瑜伽墊的時候都會送一個袋子還會送一個繩子。每次練完瑜伽之后就可以把瑜伽墊裹起來,稍微的裹緊一點,然后用繩子捆住放在袋子里面。我一般都是直接把瑜伽墊放在窗簾背后就可以了,這樣子不占地方也不影響。