瑜伽墊怎么選？
1.正位線條首先看正位線條，這是選擇墊子很重要的一個細節標準。墊面上的正位線條可以引導輔助練習者習練更正確、更精準的瑜伽體式。
2.材質
然后看材質。目前市面上的主流瑜伽墊材質一般分為PVC、天然橡膠、軟木、棉麻和混合材質瑜伽墊。如果對乳膠過敏，要注意甄別標簽中是否注明不含乳膠。
3.便攜性
最后看便攜性。瑜伽通常要準備兩張墊子，一張放家里，一張用于戶外練習。放家里的瑜伽墊可以忽略便攜性，但帶出去的墊子一定要方便攜帶。
什么瑜珈墊比較好?為什么這么說？
目前，國際市場上瑜伽墊的材質主要分為三種：pu天然橡膠瑜伽墊，TPE瑜伽墊（特種環保材質）PVC（PVC發泡材質）市場上也曾經出現過NBR和EVA等材質，但因并不適合練習瑜伽，所以全球瑜伽場所和愛好者已基本不采用，NBR目前多用于康復墊，居家使用（太厚太軟站不穩）。好多朋友購買后到健身房被瑜伽老師說不是瑜伽墊子造成浪費。按材質來說的話，初學者推薦使用TPE瑜伽墊，因為墊子比較厚能起到更好的保護作用，橡膠墊防滑性能比較好，pvc的使用周期比較長。橡膠材質的瑜伽墊相對來說會好一點。
瑜伽墊子目前分為TPE(也叫TPR)、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前最好的環保材料，但價格比較高PVC材料目前比較常用，化學中文名稱叫聚氯乙，在箱包、電線及日常品的制造中非常常用，PVC的新料沒有氣味，也沒人體無害，有害的只是用二次料(回收料)制造的，EVA多數用在鞋材中，氣味較重，不建議使用.所以PVC還是一個較好的選擇。
方法/步驟
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怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?以個人需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學習重點不同，您的需求也會很不一樣。若是您學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。
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怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的，國內尺寸為173X61有一定基礎的可以選用厚度3.5mm～5mm左右的建議購買1300克以上的墊子(因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料)。
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若是您覺得還是需要墊子來保護自己，那么，如何選個合適的墊子就很重要了。怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?選墊子的不外兩種：依個人需求來選擇或按材質來選。
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怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?怎樣選擇瑜伽墊?
瑜伽墊的尺寸建議使用6mm，國內尺寸為173X61建議購買1300克以上的墊子。
1、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。
2、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質是否容易破裂?
3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多會有濕滑的感覺，那么在上面做練習時容易打滑、摔傷。
4、初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的有一定基礎的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。
5、比起傳統的用PVC制作的瑜伽墊，混合天然乳膠和麻的環保瑜伽墊，雖然價錢略高，但對人體和環境都會更好。經濟允許時，不妨考慮