近視眼跑1000米要戴眼鏡嗎？

這個是看個人意愿的，如果你戴眼鏡跳遠跑步容易掉的話，建議還是不要帶吧，這樣把眼鏡摔壞了也不好，自己也容易受傷。

如果你戴眼鏡不容易掉的話，你就可以帶他，如果你近視的度數比較高的話，你不戴眼鏡看不見這個，也還是建議你戴眼鏡的

近視我們一般是都是0.25D為梯度的，所以你應該是近視475度（-4.75D）,雙眼相差25度（-0.25D）,一般情況下人雙眼度數都不一定一樣，你的雙眼度數差異很小，所以這個不做考慮，至于跑步的時候戴不戴鏡主要是看你是否可以看清路面，安全為主，對視疲勞影響并不大。