商卡排毒瑜伽做完好餓.可以吃什么？

商卡身體排毒普拉提先做好餓，可以吃豬肉，雞胸脯肉，雞蛋，鮮豆漿或者吃個蘋果公司高纖維的新鮮水果都也可以，別空腹或者干脆不吃，吃一塊巧克力喝牛奶也可以，因為運動之后身體機能必須補充身體能量和營養素才能夠更優秀的速度加快人體代謝的新陳代謝其他問題，也對身體機能好

商卡排毒瑜伽做完好餓.可以吃什么？

商卡練習瑜伽結束時后一個小時內不要進食量任何美好的東西，恢復生活飲食后吃吃易消化：流食，素食者。