為什么玩手機容易失眠呢？

現在的人普遍都很晚睡覺，很多人睡前都會躺在床上玩手機，尤其是失眠的人。因為他們感到無聊，因為他們可以t睡覺，他們想用手機消磨時間。

時間久了，你會發現，玩完手機似乎更難入睡了。為什么？

這是因為手機會發出"藍光"。事實上，在白天，陽光也含有藍光，但在這個時候，藍光對人體有很多好處，如幫助設置身體的生物鐘，抑制褪黑激素的分泌，提高人各方面的敏感度和表現。

但是，天黑后的藍光確實會變成不好的光。如果天黑后玩手機，或者夜深人靜時面對藍光，會引發各種健康問題。

這將導致克里斯·埃德辛柯夫斯基教授所說的"垃圾睡眠"睡眠受到干擾和不足。這是因為我們的生活和各種電子產品阻礙了褪黑激素的分泌，延緩了我們的生物鐘。

所以，為了睡個好覺，睡前盡量不要玩手機。

什么對于我們的生活有著很大影響？

有許多事情對我們的生活有很大的影響。生活中最不可缺少的就是水。當沒有水，洗衣服，打掃衛生，吃和喝莎拉，一切都可以不要缺水。

隨著生活的進一步發展，現在電是必不可少的。沒有電，還有電腦、電視、廚房電器等很多電器產品。生活可以進一步改善，沒錢是不可能搬家的。

5G手機蓄勢待發，將如何影響我們的生活？

參考消息網9月29日報道港媒稱，聯想集團連續兩天(9月26日和27日)舉辦聯想創新科技大會，分別聚焦商業和消費層面。集團董事長兼首席執行官楊表示，在消費層面，除了自主研發和生產智能物聯網設備外，還將建立SIoT(智能物聯網)平臺，并向合作伙伴開放技術，共同推動設備的智能化創新，5G的商用將加速設備智能化的進程。

5G即將到來。但是，對于生活來說，就是快。對于企業用戶來說，還有其他應用，比如自動駕駛。

如何理解5G的速度，大概相當于無論去哪里都能獲得和現在的WiFi一樣快的速度。

因此，通過5G，你可以觀看4K的視頻等等。但是，流量怎么收費是商業模式，與5G技術無關。

5G手機和互聯網是先有蛋還是先有雞的問題。網絡準備好了，手機應該支持。所以聯想不能單方面退出5G手機。5G是一個生態系統，整個行業將一起做好準備。大概在2021年。