1.打開手機上安裝的wpsoffice應用。

2.打開wps辦公軟件首頁后，找到EXCEL類型，然后打開。

3.點擊后，找到要發送給他人的EXCEL文件。

4.按文件幾秒后會有分享選項，比如、。

5.選擇所需的共享后，單擊“發送給朋友”，這樣您就可以將

可以在手機上下載一個表單工具，從電腦上分享到手機上。

進入表格后，用鼠標選中單元格中的所有內容，然后右鍵發送一批。

免費試用:

復制粘貼，點擊下載得到一個VCF文件，將此文件發送到手機，導入到手機中。

你可以把表格發到你的手機上。

如果沒有網絡，可以通過以下傳輸，具體步驟如下:

1.可以，通過數據線把手機和電腦連接起來。

2.打開手機上的USB調試，然后在電腦上點擊我的電腦。

你可以看到電腦s手機，點擊找到文件的位置，然后復制粘貼。

可以使用同步助手，先在網頁上上傳自己的

1.使用助手在手機上同步云端的通訊錄。

2.同步完成后，打開電腦上的瀏覽器，通過搜索進入助手官網。

3.在官網點右上角輸入我的通訊錄。

4.然后登錄，登錄賬號和手機是一樣的。

5.登錄成功后，勾選所有聯系人，點擊下拉三角形中的導出聯系人到本地進行更多操作。

6、復制密碼，其他所有項目默認，點擊導出。

7.在下載窗口點擊下載，就可以看到Excel表格了。